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    • 2013.07.04 Thursday
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    第4回・全国笑いヨガ大会

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      第4回全国笑いヨガ大会

      2013年5月5日・6日  場所 富士カーム(山梨県富士吉田市)


             

      ※プロローグ
       
      GW 最終日前と最終日(5/5~5/6) 笑いヨガの大会がありました。
      私、うさこも参加しました。
      世界遺産の富士山をもう、目の当たりにする、、「おう、、ワンダフルゥ〜〜。」
      ばりの素晴らしいロケーションのもとで、、研修あり、笑いあり、仮装あり、、
      歌とリズムと。。。  実に実のあるワークでした。

      身体が覚えている、、ホットな時にUPするはずでしたが、、なんと、なんと、、
      ずるずる、、更新はおろそかに、、、(汗、汗、汗 。。。)(^_^;)
      遅れた理由もなきにしもあらず、、、

      6日、16:00 大会も終わり、、ホッとしている時、なんとなく、わたくしめ、
      いや〜〜な予感、予兆というか、、少し吐きそう?そんな気分、、、
      当ってしまいました。 
      富士急ハイランドから、三島駅までのバスの中、じぇじぇじぇーーー!!
      、§±※×、、ビニール袋抱え、やってしまったのです。
      (Tちゃん、背中さすってくれてありがとうね)

      お昼すぎ頃から 胃のむかつきがあったのでした。

      で、それでおさまるわけがなあ〜〜い!自宅に戻ってからは、もう大変!
      吐く、吐く、、、 下痢、、、(下痢は途切れることなく、、)
       苦しいーーー。。助けてぇーーーーー。
      体力なし、、エネルギー切れ、、、、

      3日間は 静養してました。で また エネルギーチャージ!
      さあ、UPするぞーーー!のはずが 今度は 怠け病勃発、、、

      ようやく、、、集中、、、ホッホハハハ・ホッホハハハ イエーーイ!

      イキマス。。。

      5日懇親会はコスチュウムパーテイでした。



      皆さん、やりますなあ〜〜〜うさは感心しまくり、、でしたよ。
      怪しげな着物の♀(笑)♂(笑)

       

      ああ〜〜(怖) いたぞ。いたぞ 怪しげな着物美人!
      鬼のパンツ!♪ メイド、富士山  皆さん、キメル時はキメルのねえ〜〜。。

      うさこの感想。来年のみなとマラソンのラン衣装、大いに参考になりました。

      翌日6日、、

      富士山仰ぎみ、、広いひろ〜〜い芝生のもとで青空ラフターヨガ!!




      同じあほなら、 笑わにゃ損 損 そ〜〜ん!ってね。

      わ〜〜っハハッハっはっは 
      笑うのに理由はいりませぬ。。



        

      午後はまたワーク!!

      音楽療法士 前田キヨ子先生の(歌とリズム」 のセッション
      感動でした。

      富士の山 背比べ、 ふるさと、、北上夜曲、、(まだありました)

      昔の日本の歌です。若い方は知らない歌かも?

      高齢者の笑顔を引きだすのには 高齢者が小さかった頃、子供のころの歌を
      使うべき、、、(前田キヨ子先生の言葉でした)

      高齢者を対象の笑いヨガのヒントを学習することができました。



      6日、クロージングです。(ゆうやけこやけ)♪♪♪



      ↑↑ 岐阜県の笑いヨガテイーチャー坂本知琴さんの発表のもの。


      ※、、 エピローグ。。

      体調管理不十分だったのかな?と今にして思いつつも
      全国区から集結した皆さんと2日間ほんとに楽しく過ごし、笑い、笑い、、一緒に食事、
      、お風呂、 朝ヨガ、朝近くの山神社まで散歩、と、そしてそして、、なにより、笑いを
      今まで以上に 奥深く 学ぶことができたことに感謝でした。

      ホッホハッハハ ホッホハハハ  ホッホハハハ ベリーグッドベリーグッド
      いえーーい!! 

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        • 2013.07.04 Thursday
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        うさこ倶楽部
        ヨガ・クラス開催しています
        金曜 10:00〜11:30
        静岡県焼津市東 小川東公会堂
        1回 1,150円
        体験無料
        *駐車場あります

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